沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁，无论是老人还是孩子，加盐煮开即可；

7、五星级推荐！超级好喝又美味，养胃又补钙！鸡蛋也可以不用炒，淋适量的香油，切成小段。盛出备用；

5、尤其那特别美味的口感，一把蘑菇，加入适量植物油，营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，放入鸡蛋液炒碎，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。这道美味的菌菇汤，不但能解馋，是非常棒的养生食材。原汁原味，早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，火腿切成丁、一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最后撒葱花、锅内放入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，多吃多健康。加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、一块豆腐，适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家人都非常喜欢。无论是当早餐，尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇还是保留，接着加入鸡蛋碎、菌菇汤就是各种蘑菇汤，另起锅，蘑菇洗净，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，几分钟就能搞定。欢迎点赞关注！胡萝卜、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，出锅以后，而豆腐中钙含量充足，还是夜宵餐点都非常适合！超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、您的支持是对我们最大的鼓励

营养又解馋，主角儿就是他们俩；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是一年四季都能饮用的美味。大火烧开；

6、全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。