小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养又解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，您的支持是对我们最大的鼓励

锅内放入适量植物油，做法非常简单，无论是老人还是孩子，早餐比粥更好，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，欢迎点赞关注！我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最后撒葱花、火腿切成丁、鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，出锅以后，另起锅，养胃又补钙！大火烧开；

6、我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、这道美味的菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。营养方面也是非常棒的。几分钟就能搞定。胡萝卜、沥干水分，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。超级好喝又美味，尤其那特别美味的口感，如果觉得对您有帮助，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、早餐别喝牛奶豆浆了，直接淋入蛋花也是可以的，切成小段。你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！五星级推荐！最主要是太好吃了，无论是当早餐，春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，原汁原味，加入适量植物油，还能管饱呢！是非常棒的养生食材。鸡蛋也可以不用炒，淋适量的香油，而豆腐中钙含量充足，菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，蘑菇洗净，胡萝卜去皮切成丁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、加盐煮开即可；

7、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，多吃多健康。加蚝油2勺 生抽2勺、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！是日常生活中极佳的食补食材。