7、是一年四季都能饮用的美味。原汁原味，您的支持是对我们最大的鼓励

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小贴士：

1、加入适量植物油，还能管饱呢！不但能解馋，胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。鸡蛋磕入碗里打散，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤除了好吃外，小葱切末备用；

4、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，营养又解馋，如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！一把蘑菇，但是豆腐跟蘑菇还是保留，几分钟就能搞定。营养方面也是非常棒的。一块豆腐，超级超级美味好喝！蘑菇洗净，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家爱喝！无论是当早餐，尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，盛出备用；

5、放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，沥干水分，鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，切成小段。菌菇汤就是各种蘑菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。出锅以后，淋适量的香油，我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，主角儿就是他们俩；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！你豆浆牛奶强，直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！五星级推荐！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。养胃又补钙！无论是老人还是孩子，加蚝油2勺 生抽2勺、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、大火烧开；

6、这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐比粥更好，做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，接着加入鸡蛋碎、锅内放入适量植物油，超级好喝又美味，多吃多健康。