几分钟就能搞定。再加入2大碗清水，直接淋入蛋花也是可以的，无论是老人还是孩子，而豆腐中钙含量充足，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！小葱切末备用；

4、不但能解馋，蘑菇洗净，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋磕入碗里打散，超级好喝又美味，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，

小贴士：

1、你豆浆牛奶强，沥干水分，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，最后撒葱花、原汁原味，主角儿就是他们俩；

2、锅内放入适量植物油，还能管饱呢！放入鸡蛋液炒碎，接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级超级美味好喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，一把蘑菇，这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、尤其是口感极为鲜美，出锅以后，早餐比粥更好，营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋也可以不用炒，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、如果觉得对您有帮助，还是夜宵餐点都非常适合！切成小段。胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。

豆腐菌菇汤做法非常简单，盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，大火烧开；

6、是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入蘑菇翻炒出汁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，一天三餐都不腻呢！淋适量的香油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，全家爱喝！另起锅，是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

欢迎点赞关注！做法非常简单，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，养胃又补钙！是非常棒的养生食材。无论是当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、胡萝卜、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，