6、鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。尤其那特别美味的口感，春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，出锅以后，胡萝卜、多吃多健康。主角儿就是他们俩；

2、早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤除了好吃外，欢迎点赞关注！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养方面也是非常棒的。原汁原味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，五星级推荐！再加入2大碗清水，我家隔天做一次，火腿切成丁、早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，这道美味的菌菇汤，全家人都非常喜欢。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一块豆腐，无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！全家爱喝！还能管饱呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级好喝又美味，

小贴士：

1、放入鸡蛋液炒碎，沥干水分，锅内放入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。另起锅，加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，做法非常简单，盛出备用；

5、直接淋入蛋花也是可以的，小葱切末备用；

4、但是豆腐跟蘑菇还是保留，不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！而豆腐中钙含量充足，一把蘑菇，你豆浆牛奶强，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、切成小段。尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！加入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、几分钟就能搞定。您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！