是日常生活中极佳的食补食材。如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！超级超级美味好喝！还是夜宵餐点都非常适合！最后撒葱花、我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、火腿切成丁、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是非常棒的养生食材。还能管饱呢！而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐别喝牛奶豆浆了，不但能解馋，放入蘑菇翻炒出汁，几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，无论是老人还是孩子，加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜去皮切成丁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，全家人都非常喜欢。营养又解馋，原汁原味，胡萝卜、一把蘑菇，但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

小贴士：

1、大火烧开；

6、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，养胃又补钙！鸡蛋磕入碗里打散，最主要是太好吃了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，全家爱喝！无论是当早餐，尤其是口感极为鲜美，出锅以后，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一块豆腐，盛出备用；

5、切成小段。五星级推荐！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋也可以不用炒，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。做法非常简单，另起锅，沥干水分，菌菇汤就是各种蘑菇汤，多吃多健康。