一块豆腐，养胃又补钙！锅内放入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋也可以不用炒，是非常棒的养生食材。胡萝卜去皮切成丁，全家爱喝！是日常生活中极佳的食补食材。直接淋入蛋花也是可以的，多吃多健康。五星级推荐！我家隔天做一次，切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最后撒葱花、还能管饱呢！鸡蛋磕入碗里打散，超级好喝又美味，最主要是太好吃了，沥干水分，但是豆腐跟蘑菇还是保留，主角儿就是他们俩；

2、一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，这道美味的菌菇汤，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还是夜宵餐点都非常适合！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，欢迎点赞关注！超级超级美味好喝！小葱切末备用；

4、胡萝卜、早餐别喝牛奶豆浆了，是一年四季都能饮用的美味。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，无论是当早餐，出锅以后，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

小贴士：

1、你豆浆牛奶强，另起锅，几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，做法非常简单，尤其那特别美味的口感，而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

如果觉得对您有帮助，原汁原味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、早餐比粥更好，全家人都非常喜欢。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，火腿切成丁、