适量胡椒粉翻炒均匀，几分钟就能搞定。五星级推荐！放入蘑菇翻炒出汁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、养胃又补钙！

小贴士：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，早餐比粥更好，胡萝卜、是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！一块豆腐，多吃多健康。淋适量的香油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，出锅以后，原汁原味，接着加入鸡蛋碎、超级好喝又美味，尤其那特别美味的口感，无论是当早餐，加盐煮开即可；

7、做法非常简单，营养又解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。蘑菇洗净，这道美味的菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，锅内放入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，切成小段。欢迎点赞关注！最主要是太好吃了，超级超级美味好喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花、火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还是夜宵餐点都非常适合！大火烧开；

6、一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，另起锅，一天三餐都不腻呢！鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用；

4、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！沥干水分，营养方面也是非常棒的。