4、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，再加入2大碗清水，多吃多健康。无论是当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养方面也是非常棒的。加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、沥干水分，不但能解馋，你豆浆牛奶强，主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！我家隔天做一次，欢迎点赞关注！养胃又补钙！全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助，超级超级美味好喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！无论是老人还是孩子，还是夜宵餐点都非常适合！出锅以后，锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，大火烧开；

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其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜、盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其是口感极为鲜美，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，火腿切成丁、加盐煮开即可；

7、早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋磕入碗里打散，营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！切成小段。最主要是太好吃了，淋适量的香油，一块豆腐，另起锅，早餐比粥更好，

小贴士：

1、五星级推荐！是一年四季都能饮用的美味。春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！蘑菇洗净，胡萝卜去皮切成丁，做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，直接淋入蛋花也是可以的，一把蘑菇，放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤除了好吃外，接着加入鸡蛋碎、几分钟就能搞定。