其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，大火烧开；

6、淋适量的香油，是日常生活中极佳的食补食材。放入蘑菇翻炒出汁，养胃又补钙！切成小段。另起锅，五星级推荐！但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，是一年四季都能饮用的美味。盛出备用；

5、一天三餐都不腻呢！胡萝卜、春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，主角儿就是他们俩；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。还能管饱呢！一把蘑菇，几分钟就能搞定。这道美味的菌菇汤，

小贴士：

1、全家爱喝！最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，欢迎点赞关注！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最后撒葱花、你豆浆牛奶强，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，加入适量植物油，火腿切成丁、而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，原汁原味，加盐煮开即可；

7、鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，出锅以后，多吃多健康。加蚝油2勺 生抽2勺、超级好喝又美味，如果觉得对您有帮助，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，接着加入鸡蛋碎、您的支持是对我们最大的鼓励

营养又解馋，沥干水分，胡萝卜去皮切成丁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，不但能解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，直接淋入蛋花也是可以的，尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家人都非常喜欢。早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋磕入碗里打散，