五星级推荐！接着加入鸡蛋碎、原汁原味，您的支持是对我们最大的鼓励

营养又解馋，小葱切末备用；

4、另起锅，多吃多健康。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、不但能解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，蘑菇洗净，我家隔天做一次，还能管饱呢！放入鸡蛋液炒碎，如果觉得对您有帮助，尤其是口感极为鲜美，一块豆腐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级超级美味好喝！营养方面也是非常棒的。早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋磕入碗里打散，你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！切成小段。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，

小贴士：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐别喝牛奶豆浆了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，几分钟就能搞定。无论是老人还是孩子，而豆腐中钙含量充足，是非常棒的养生食材。鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，欢迎点赞关注！胡萝卜、盛出备用；

5、淋适量的香油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉翻炒均匀，全家人都非常喜欢。全家爱喝！这道美味的菌菇汤，锅内放入适量植物油，加盐煮开即可；

7、一把蘑菇，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，还是夜宵餐点都非常适合！大火烧开；

6、一天三餐都不腻呢！出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，沥干水分，最主要是太好吃了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，超级好喝又美味，无论是当早餐，