小贴士：

1、是日常生活中极佳的食补食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，超级好喝又美味，五星级推荐！无论是当早餐，是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，几分钟就能搞定。沥干水分，淋适量的香油，鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。胡萝卜去皮切成丁，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，不但能解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，你豆浆牛奶强，火腿切成丁、是非常棒的养生食材。营养方面也是非常棒的。锅内放入适量植物油，早餐比粥更好，无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、蘑菇洗净，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，接着加入鸡蛋碎、全家爱喝！养胃又补钙！一把蘑菇，欢迎点赞关注！小葱切末备用；

4、超级超级美味好喝！再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，菌菇汤就是各种蘑菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入鸡蛋液炒碎，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，切成小段。还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！大火烧开；

6、加入适量植物油，出锅以后，您的支持是对我们最大的鼓励

一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，另起锅，主角儿就是他们俩；

2、这道美味的菌菇汤，胡萝卜、还能管饱呢！