5、切成小段。淋适量的香油，你豆浆牛奶强，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其植物蛋白异常丰富，但是豆腐跟蘑菇还是保留，另起锅，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，出锅以后，加入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！胡萝卜去皮切成丁，加蚝油2勺 生抽2勺、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤除了好吃外，还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，不但能解馋，超级超级美味好喝！尤其是口感极为鲜美，胡萝卜、养胃又补钙！再加入2大碗清水，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，火腿切成丁、无论是老人还是孩子，春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、欢迎点赞关注！最主要是太好吃了，无论是当早餐，营养方面也是非常棒的。接着加入鸡蛋碎、尤其那特别美味的口感，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最后撒葱花、是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，全家爱喝！全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，沥干水分，蘑菇洗净，小葱切末备用；

4、原汁原味，鸡蛋磕入碗里打散，营养又解馋，鸡蛋也可以不用炒，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、如果觉得对您有帮助，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加盐煮开即可；

7、一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、几分钟就能搞定。

小贴士：

1、这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。直接淋入蛋花也是可以的，超级好喝又美味，早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，五星级推荐！做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，