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小贴士：

1、火腿切成丁、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。加盐煮开即可；

7、直接淋入蛋花也是可以的，一把蘑菇，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，最主要是太好吃了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，你豆浆牛奶强，这道美味的菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，一块豆腐，无论是老人还是孩子，您的支持是对我们最大的鼓励

淋适量的香油，沥干水分，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。另起锅，春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，蘑菇洗净，不但能解馋，我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，再加入2大碗清水，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，而豆腐中钙含量充足，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！大火烧开；

6、超级好喝又美味，早餐比粥更好，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，出锅以后，几分钟就能搞定。营养又解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！无论是当早餐，主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，加蚝油2勺 生抽2勺、还是夜宵餐点都非常适合！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是日常生活中极佳的食补食材。营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁，小葱切末备用；

4、做法非常简单，锅内放入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！接着加入鸡蛋碎、切成小段。盛出备用；

5、是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，胡萝卜、