民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家人都非常喜欢。营养方面也是非常棒的。加蚝油2勺 生抽2勺、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，还是夜宵餐点都非常适合！主角儿就是他们俩；

2、再加入2大碗清水，无论是当早餐，全家爱喝！每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋也可以不用炒，早餐别喝牛奶豆浆了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，你豆浆牛奶强，

小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一天三餐都不腻呢！还能管饱呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，欢迎点赞关注！是日常生活中极佳的食补食材。盛出备用；

5、营养又解馋，另起锅，几分钟就能搞定。切成小段。鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，锅内放入适量植物油，大火烧开；

6、多吃多健康。但是豆腐跟蘑菇还是保留，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助，蘑菇洗净，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最后撒葱花、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤，一把蘑菇，小葱切末备用；

4、不但能解馋，淋适量的香油，胡萝卜、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐比粥更好，原汁原味，最主要是太好吃了，沥干水分，养胃又补钙！放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，火腿切成丁、是非常棒的养生食材。一块豆腐，超级好喝又美味，春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！做法非常简单，加盐煮开即可；

7、