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还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，我家隔天做一次，淋适量的香油，营养方面也是非常棒的。鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是当早餐，另起锅，接着加入鸡蛋碎、是一年四季都能饮用的美味。春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，几分钟就能搞定。无论是老人还是孩子，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，加入适量植物油，是日常生活中极佳的食补食材。主角儿就是他们俩；

2、一把蘑菇，

小贴士：

1、切成小段。鸡蛋也可以不用炒，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，放入鸡蛋液炒碎，还能管饱呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，锅内放入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，早餐比粥更好，一块豆腐，尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，养胃又补钙！胡萝卜去皮切成丁，超级超级美味好喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其是口感极为鲜美，加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，而豆腐中钙含量充足，你豆浆牛奶强，胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最后撒葱花、营养又解馋，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，做法非常简单，多吃多健康。

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，五星级推荐！全家人都非常喜欢。火腿切成丁、