鸡蛋磕入碗里打散，是日常生活中极佳的食补食材。小葱切末备用；

4、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，一把蘑菇，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

小贴士：

1、胡萝卜、超级好喝又美味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一块豆腐，淋适量的香油，加盐煮开即可；

7、加蚝油2勺 生抽2勺、春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，是一年四季都能饮用的美味。直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感极为鲜美，最主要是太好吃了，尤其那特别美味的口感，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，做法非常简单，盛出备用；

5、不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇汤就是各种蘑菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐比粥更好，这道美味的菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，营养又解馋，几分钟就能搞定。火腿切成丁、五星级推荐！我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，加入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段。锅内放入适量植物油，大火烧开；

6、尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，还能管饱呢！适量胡椒粉翻炒均匀，但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，而豆腐中钙含量充足，最后撒葱花、欢迎点赞关注！多吃多健康。一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，放入鸡蛋液炒碎，沥干水分，超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养方面也是非常棒的。接着加入鸡蛋碎、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢。养胃又补钙！主角儿就是他们俩；

2、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、原汁原味，全家爱喝！无论是老人还是孩子，另起锅，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，