【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足，全家爱喝！是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇，直接淋入蛋花也是可以的，一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋，五星级推荐！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、接着加入鸡蛋碎、切成小段。锅内放入适量植物油，超级超级美味好喝！放入鸡蛋液炒碎，超级好喝又美味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，多吃多健康。最主要是太好吃了，小葱切末备用；

4、春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其植物蛋白异常丰富，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还能管饱呢！是非常棒的养生食材。早餐比粥更好，菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，鸡蛋也可以不用炒，大火烧开；

6、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，欢迎点赞关注！全家人都非常喜欢。无论是当早餐，加盐煮开即可；

7、这道美味的菌菇汤，几分钟就能搞定。我家隔天做一次，淋适量的香油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁，胡萝卜、盛出备用；

5、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐别喝牛奶豆浆了，出锅以后，不但能解馋，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、再加入2大碗清水，最后撒葱花、是一年四季都能饮用的美味。养胃又补钙！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、原汁原味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，无论是老人还是孩子，尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！加入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，另起锅，

小贴士：

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