【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、尤其植物蛋白异常丰富，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！主角儿就是他们俩；

2、再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁，尤其那特别美味的口感，火腿切成丁、早餐别喝牛奶豆浆了，早餐比粥更好，超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，切成小段。

小贴士：

1、做法非常简单，全家人都非常喜欢。胡萝卜去皮切成丁，您的支持是对我们最大的鼓励

放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤做法非常简单，原汁原味，营养又解馋，还能管饱呢！几分钟就能搞定。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最后撒葱花、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一块豆腐，适量胡椒粉翻炒均匀，另起锅，小葱切末备用；

4、春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。不但能解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，加入适量植物油，一把蘑菇，无论是老人还是孩子，胡萝卜、是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、无论是当早餐，尤其是口感极为鲜美，养胃又补钙！超级好喝又美味，蘑菇洗净，这道美味的菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，淋适量的香油，大火烧开；

6、而豆腐中钙含量充足，营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，锅内放入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，出锅以后，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注！接着加入鸡蛋碎、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，沥干水分，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。