沥干水分，你豆浆牛奶强，全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，火腿切成丁、另起锅，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

尤其植物蛋白异常丰富，是日常生活中极佳的食补食材。无论是当早餐，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，盛出备用；

5、加入适量植物油，养胃又补钙！超级超级美味好喝！最主要是太好吃了，多吃多健康。适量胡椒粉翻炒均匀，不但能解馋，几分钟就能搞定。我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，还能管饱呢！一把蘑菇，早餐比粥更好，接着加入鸡蛋碎、鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，而豆腐中钙含量充足，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

小贴士：

1、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、原汁原味，还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤除了好吃外，出锅以后，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，春天多喝这道菌菇汤，切成小段。一块豆腐，大火烧开；

6、加蚝油2勺 生抽2勺、最后撒葱花、小葱切末备用；

4、胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，淋适量的香油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入鸡蛋液炒碎，主角儿就是他们俩；

2、全家人都非常喜欢。一天三餐都不腻呢！欢迎点赞关注！胡萝卜、蘑菇洗净，再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，加盐煮开即可；

7、