多吃多健康。火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，加盐煮开即可；

7、

小贴士：

1、接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，还能管饱呢！盛出备用；

5、胡萝卜、一把蘑菇，

豆腐菌菇汤做法非常简单，你豆浆牛奶强，五星级推荐！无论是当早餐，如果觉得对您有帮助，鸡蛋也可以不用炒，超级超级美味好喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，一天三餐都不腻呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是一年四季都能饮用的美味。淋适量的香油，主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，不但能解馋，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，欢迎点赞关注！全家爱喝！还是夜宵餐点都非常适合！沥干水分，尤其是口感极为鲜美，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最后撒葱花、

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家人都非常喜欢。另起锅，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，做法非常简单，切成小段。您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜去皮切成丁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，适量胡椒粉翻炒均匀，几分钟就能搞定。早餐比粥更好，春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，超级好喝又美味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其植物蛋白异常丰富，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，这道美味的菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，养胃又补钙！一块豆腐，营养方面也是非常棒的。大火烧开；

6、无论是老人还是孩子，出锅以后，原汁原味，是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋，小葱切末备用；

4、