豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐比粥更好，沥干水分，加盐煮开即可；

7、一天三餐都不腻呢！早餐别喝牛奶豆浆了，是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！一把蘑菇，超级好喝又美味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，五星级推荐！出锅以后，胡萝卜去皮切成丁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，欢迎点赞关注！营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、如果觉得对您有帮助，大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，最后撒葱花、是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子，不但能解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，接着加入鸡蛋碎、多吃多健康。而豆腐中钙含量充足，做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！一块豆腐，锅内放入适量植物油，另起锅，

小贴士：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，最主要是太好吃了，营养方面也是非常棒的。直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！全家人都非常喜欢。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入蘑菇翻炒出汁，适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤做法非常简单，你豆浆牛奶强，再加入2大碗清水，小葱切末备用；

4、切成小段。