一天三餐都不腻呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁，加盐煮开即可；

7、养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜、这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，菌菇汤就是各种蘑菇汤，火腿切成丁、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，您的支持是对我们最大的鼓励

大火烧开；

6、蘑菇洗净，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其植物蛋白异常丰富，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，加入适量植物油，另起锅，盛出备用；

5、不但能解馋，原汁原味，沥干水分，营养又解馋，无论是当早餐，淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感极为鲜美，放入鸡蛋液炒碎，是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、五星级推荐！还能管饱呢！最主要是太好吃了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家人都非常喜欢。是一年四季都能饮用的美味。还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋磕入碗里打散，小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，如果觉得对您有帮助，几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，鸡蛋也可以不用炒，

小贴士：

1、早餐比粥更好，全家爱喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，主角儿就是他们俩；

2、超级超级美味好喝！做法非常简单，出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，是非常棒的养生食材。加蚝油2勺 生抽2勺、无论是老人还是孩子，超级好喝又美味，你豆浆牛奶强，早餐别喝牛奶豆浆了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！一块豆腐，营养方面也是非常棒的。再加入2大碗清水，