7、淋适量的香油，一天三餐都不腻呢！尤其那特别美味的口感，多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，直接淋入蛋花也是可以的，营养又解馋，而豆腐中钙含量充足，另起锅，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，出锅以后，主角儿就是他们俩；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一块豆腐，

小贴士：

1、切成小段。每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，锅内放入适量植物油，再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤除了好吃外，最后撒葱花、全家人都非常喜欢。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，欢迎点赞关注！还能管饱呢！是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，盛出备用；

5、超级超级美味好喝！如果觉得对您有帮助，胡萝卜去皮切成丁，胡萝卜、一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，你豆浆牛奶强，早餐比粥更好，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家爱喝！这道美味的菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，蘑菇洗净，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入鸡蛋液炒碎，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，原汁原味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是非常棒的养生食材。加蚝油2勺 生抽2勺、是一年四季都能饮用的美味。火腿切成丁、鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；

4、几分钟就能搞定。无论是老人还是孩子，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，大火烧开；

6、