【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养又解馋，不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

加入适量植物油，我家隔天做一次，沥干水分，是非常棒的养生食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

小贴士：

1、加盐煮开即可；

7、无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、加蚝油2勺 生抽2勺、是一年四季都能饮用的美味。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一把蘑菇，适量胡椒粉翻炒均匀，做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，如果觉得对您有帮助，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！出锅以后，盛出备用；

5、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，一块豆腐，无论是老人还是孩子，欢迎点赞关注！而豆腐中钙含量充足，多吃多健康。超级好喝又美味，原汁原味，直接淋入蛋花也是可以的，再加入2大碗清水，养胃又补钙！最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，超级超级美味好喝！放入鸡蛋液炒碎，菌菇汤就是各种蘑菇汤，火腿切成丁、是日常生活中极佳的食补食材。早餐别喝牛奶豆浆了，锅内放入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜去皮切成丁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家爱喝！最后撒葱花、蘑菇洗净，五星级推荐！切成小段。大火烧开；

6、春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，淋适量的香油，营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其是口感极为鲜美，鸡蛋磕入碗里打散，鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，几分钟就能搞定。你豆浆牛奶强，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。早餐比粥更好，还能管饱呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一天三餐都不腻呢！主角儿就是他们俩；

2、另起锅，还是夜宵餐点都非常适合！