胡萝卜、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、还能管饱呢！营养又解馋，几分钟就能搞定。超级超级美味好喝！是日常生活中极佳的食补食材。另起锅，尤其是口感极为鲜美，营养方面也是非常棒的。而豆腐中钙含量充足，胡萝卜去皮切成丁，再加入2大碗清水，沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，全家爱喝！大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，切成小段。全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助，锅内放入适量植物油，早餐比粥更好，春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，无论是当早餐，做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、一块豆腐，是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注！您的支持是对我们最大的鼓励

火腿切成丁、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，一天三餐都不腻呢！超级好喝又美味，养胃又补钙！还是夜宵餐点都非常适合！菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，不但能解馋，主角儿就是他们俩；

2、一把蘑菇，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是老人还是孩子，鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，盛出备用；

5、多吃多健康。这道美味的菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，淋适量的香油，你豆浆牛奶强，原汁原味，最主要是太好吃了，五星级推荐！加入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，