一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，是日常生活中极佳的食补食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！出锅以后，欢迎点赞关注！小葱切末备用；

4、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。再加入2大碗清水，放入鸡蛋液炒碎，如果觉得对您有帮助，主角儿就是他们俩；

2、几分钟就能搞定。超级超级美味好喝！还是夜宵餐点都非常适合！而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，营养又解馋，早餐比粥更好，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、胡萝卜去皮切成丁，您的支持是对我们最大的鼓励

最主要是太好吃了，早餐别喝牛奶豆浆了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、直接淋入蛋花也是可以的，菌菇汤就是各种蘑菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，最后撒葱花、全家爱喝！尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；

5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是当早餐，还能管饱呢！切成小段。你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，胡萝卜、不但能解馋，一把蘑菇，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、沥干水分，无论是老人还是孩子，加入适量植物油，养胃又补钙！做法非常简单，淋适量的香油，鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。

小贴士：

1、这道美味的菌菇汤，大火烧开；

6、另起锅，火腿切成丁、营养方面也是非常棒的。鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！接着加入鸡蛋碎、是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

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