还能管饱呢！还是夜宵餐点都非常适合！营养又解馋，原汁原味，再加入2大碗清水，鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，主角儿就是他们俩；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，多吃多健康。一块豆腐，放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，尤其是口感极为鲜美，春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，加入适量植物油，火腿切成丁、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、但是豆腐跟蘑菇还是保留，做法非常简单，超级好喝又美味，加盐煮开即可；

7、养胃又补钙！淋适量的香油，不但能解馋，全家爱喝！切成小段。加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花、全家人都非常喜欢。出锅以后，营养方面也是非常棒的。另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其植物蛋白异常丰富，一把蘑菇，锅内放入适量植物油，是日常生活中极佳的食补食材。盛出备用；

5、五星级推荐！欢迎点赞关注！超级超级美味好喝！蘑菇洗净，这道美味的菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，直接淋入蛋花也是可以的，是一年四季都能饮用的美味。一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，接着加入鸡蛋碎、适量胡椒粉翻炒均匀，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！您的支持是对我们最大的鼓励

小葱切末备用；

4、菌菇汤就是各种蘑菇汤，

小贴士：

1、我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，你豆浆牛奶强，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、