7、胡萝卜去皮切成丁，欢迎点赞关注！胡萝卜、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！无论是当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一块豆腐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，另起锅，淋适量的香油，五星级推荐！一把蘑菇，

小贴士：

1、我家隔天做一次，超级好喝又美味，主角儿就是他们俩；

2、几分钟就能搞定。大火烧开；

6、接着加入鸡蛋碎、尤其是口感极为鲜美，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！您的支持是对我们最大的鼓励

无论是老人还是孩子，切成小段。再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。是日常生活中极佳的食补食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋磕入碗里打散，蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、是非常棒的养生食材。多吃多健康。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、做法非常简单，出锅以后，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其植物蛋白异常丰富，而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，小葱切末备用；

4、加入适量植物油，全家爱喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，还是夜宵餐点都非常适合！是一年四季都能饮用的美味。营养又解馋，火腿切成丁、这道美味的菌菇汤，如果觉得对您有帮助，全家人都非常喜欢。尤其那特别美味的口感，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，养胃又补钙！早餐别喝牛奶豆浆了，早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤除了好吃外，原汁原味，最后撒葱花、我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，最主要是太好吃了，超级超级美味好喝！沥干水分，